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Qu''est-ce que la lumière bleue et comment s'en protéger ?

La lumière bleue est une lumière visible à haute énergie émise par le soleil, mais également par les écrans numériques tels que les téléviseurs, les ordinateurs, les smartphones et les tablettes. Bien que la lumière bleue soit bénéfique pour notre corps en régulant notre horloge biologique et notre humeur, une exposition excessive à cette lumière peut avoir des effets néfastes sur la santé, y compris la peau.

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Quels sont les bienfaits de l'huile de figue de Barbarie ?

La figue de Barbarie Le figuier de Barbarie (Opuntia ficus indica) est une espèce de plante de la famille des cactées. Originaire d’Amérique latine, on le retrouve également dans le bassin méditerranéen et en Afrique du Sud.

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